こんばんは！お便りお届けいたします！
メッセンジャー×セラピストちぃです。
この１週間、そして４月はいかがでしたか？
イメージした通り過ごせた方もいれば、そうでなかった方もいると思います。
人それぞれに流れがあります。そうである必要があるんです。
いいときも、そうでないときも、どちらも必要なことだらけ（^^）
大切なことはそこから自分が何を気づいてあげられるのかということです。
心が示したものを感じて動いてみましたか？
してあげれたご自身を褒めて愛でてあげてくださいね。
さて、今回のお便りは・・・♪
『瞬間を機会にしていけるのは自分自身』というテーマでお伝えします。
GWでもあるので、家族と一緒、恋人と一緒、親子で、夫婦で、友達と、仲間と様々に
過ごされるかと思います。
一人でのんびりの方も♪お仕事ですよ～って方もいますね。
様々な過ごし方をされるときです。
その瞬間を何か形にするために、きっと旅行に行ったり、BBQしたり、遊びに計画して
出かけたり、家でまったり計画したりとしますよね。
行動にもたくさんのパターンがあります。
そんな機会にしていくのも素敵なのですが(^^)
『言葉を贈る瞬間を』してみるといいタイミング。
近しい人同士ほど、必要な言葉を渡すことを忘れがちになります。
伝わっているだろう。わかってくれているだろう。
そうであってほしい。
この相手に願う瞬間に、大事な言葉はどんどん遠くにいってしまう。
『お疲れさま、いつもありがとう』『愛してるよ』『大好きだよ』『いつも支えてくれてありがとう』思っていても届きにくい言葉たち。
言われたら嬉しいのに、なぜか出し惜しみしてしまう。
伝えたいときに伝えるとよくって✨
その瞬間ってね。
その瞬間を機会に変えるためにあるんです。
だから、言わないことで自ら機会を捨ててしまっていたりする。
届けて受け取ってもらえないとか、もらえるかなとかを考えるでしょう？
考えて届けることを躊躇してしまう。
考えないで、感じてみてね。伝えれていることに自分は何を感じるのかを。
そして、伝えたものは、巡り巡ってあなたが受け取る瞬間になる。
なんだかたくさん受け取っているなという人は、きっとたくさん伝えてきた人。
そして、あなたが受け取りたいものが、とてもはっきりしてきたから。
優しさも嬉しい言葉たちも、使ってほしいんです。
出し惜しみされたら、その気持ちはどこにいったらいいかわからなくなるんですよ。
優しくすることも嬉しい気持ちを言葉にすることも届けて大丈夫。
届けたい気持ちを大事にするとね、自分の心が喜びます。
ひとつだけ気をつけポイント☆
これは＜相手にしてあげる＞ではないことを忘れないこと。
それさえ忘れなければ、愛しい時間が増えていきます🕊
GW、会話の中で伝えてみる瞬間を♪
日ごろの感謝を伝えるところからでもいいと思います。
素敵なGWをお過ごしくださいね。
