こんばんは。メッセンジャー×セラピストちぃです。
今夜もお届けしてまいりますね♪
恋愛の相談も多いので、今夜はそんな恋とか愛のお話をお届けしようかなと思います。
恋を調べてみると、特定の人に強く惹かれること。切ないまでに深く思いを寄せること。とあります。愛は、もっと深い意味を定義しています。大事に慈しむ気持ちや、幸せを願う温かい心を意味します。
小さなころ、恋を丁寧に育てると愛へ変わるのだと、ちぃは思っていました。あなたはどうでしたか？
恋愛の悩みは、いつも自分の心の不安定さが表に出ます。すご～く実はシンプル。多くは、求めることが現実化しないことへの不安であり不満です。そして、よいイメージをするよりも望まないイメージを浮かべることの方が得意です。望まないのにイメージしているんです。男性であれ、女性であれ、同じように望まないイメージを生み、自らすれ違いを生じます。もう、ややこしくしてるのは、どんな時も自分自身でしかない（苦笑）。
時には、自分のエゴのまま向かっていってしまうこともあります。怒ったり、すねたり、特には食ってかかってしまったり。時には、一人で諦めの境地に向かったり。
片思いしているときから想いが届いた後の、恋のわがままぶりも凄まじいですよね。届く前の想いは、自己完結させられるのに、お付き合いが始まった途端、支配欲・独占欲がでてきたり、コントロールが入ります。そのコントロールが効かないことに、不快になっているんです(^^)
ではここで、振り返ってみてみましょう。
自分が相手に何か欲する以上に、自分は相手が欲したものを注ぐことができているのでしょうか？男性だから、女性だから、というくくりで表現されることは多いですか、根本的に男性でも女性でも、相手と人として向き合い恋を育て愛へ向かい、同じように出会ったころを忘れなければ誤作動は少なくなるのです。人は慣れると、忘れます（笑）。出会ったばかりの、初々しい頃はお互いきゅんとなるような言葉を交わしているんですが、、、。理解してもらえているという記憶が、会話をしなくていいような錯覚に陥ります。会話を怠りコントロールへ向かう無意識領域（笑）。そして、恋愛に限らず、足りないコミュニケーションは、心の中に空洞を作ります。その空洞は残念ながら自分を不安にする材料になって大きく育ちます。つまりは、この穴の埋め方を知っておくことが大切になります♪
（人はコントロールするものではないと決めましょう。）
どんな時も会話は必要です。感情あらわにすることではなくて、寄り添いがある会話です。どんなに求めてもできない相手もいます。そんなときには、今一度自分を大切にするには？を自身に聞いてあげてください。その恋や愛の未来が、ちゃんと見えますからね。
あなたが求める自分の在り方があれば、
ふたりが求める二人の在り方があるのです。
恋はそうして二人で育てるので、愛へと成長するのです♪
そして、もう一つ。
二人の在り方があるのと、あなたの一人の在り方があります。
その自分の在り方がわからないままでいると、恋に溺れて相手に依存する自分へと、悲しいですが無意識に変貌していきます。自分の在り方＜あなたが愛しいと感じる時間の過ごし方＞があります。自分の足でちゃんと歩いていることが、大切な人と歩くときにとても重要になってきます。完璧でいるということではありません。不器用でも、偏っていてもいいんです。それでも、自分を大事に生きることをしていると、どんなにすれ違っていても、相手の流れを待つことができるようになります。あなたの時間があるように、相手にも相手の在り方が存在します。想い方、考え方、感じ方、すべてが異なります。相手の時間を尊重することもできるようになると、自然と不安はなくなります。
会話が必要なことは、言葉にして届けたらいいのです。すぐには難しくても、あなたと共に、二人の在り方を考えている相手であれば、会話の機会が生まれます。仮に、あなたが会話をしたいと伝えた言葉が届かない相手だったとしたら、、あなたの今後をもう一度聞いてあげてみてください。恋愛は一人で頑張るものではありません(^^)。
自分を大事にして、相手をもっと大事にする。
どんなに心がつながる相手であっても、その人の考えや苦しみは、その人でなければわかりません。人には多かれ少なかれ悩みも苦しみもあります。そんなとき、そっと寄り添うことができるのも、好きという気持ちや愛おしい気持ちがあるからこそだと思います♪
ひとりひとりの恋や愛の悩みもきっと違うと思いますが、少しでも心に灯がともせたら嬉しいです。
そうそう、よく漫画を読みますが、とても素敵なフレーズがありました♪
「愛はスープです！」「いい時も悪い時も 食べるとそこからあたたかくなる」「愛をもらった当人は、もしかして気づかないかもしれないけど その人の実りになるように」注いでいくものなんですよね(^^)
恋も愛も正解はなくて、仮にあるとしたら、二人の求める二人の在り方かもしれませんね。
いつもお読みいただきありがとうございます♪
遠慮なく質問・感想お知らせくださいね♪それでは！素敵な週末を！！！
